Yoga 

Yoga biedt de mogelijkheid om harmonie tussen je mind en je lichaam te ervaren. Het is geen competitie naar de perfecte pose en je hoeft niet lenig te zijn. Yoga biedt de mogelijkheid om de dagelijkse hectiek even aan de kant te zetten en op een trage en bewuste manier te bewegen met respect voor je eigen grenzen. Het hoeft niet altijd sneller en meer te zijn om gezond en deugddoend te zijn.

Ik geef wekelijks op woensdag en donderdag* yoga. 

​

START YOGA 

- Woensdag: van 19u30 tot 20u30 in de turnzaal van de lagere school De Boomhut.

​​​​

- Donderdag*: van 11u45 tot 12u45 in de danszaal van de sporthal in Kampenhout. ​​​​

​* vanaf 1 september is er geen yoga meer op donderdag.

​

ZOMERYOGA

Tijdens de maanden juli en augustus is er terug tuinyoga in de tuin bij My Balance (Nieuwegen 11 - 1910 Kampenhout) op:

- Woensdag 1 juli van 19u30 tot 20u30

- Woensdag 29 juli van 19u30 tot 20u30

- Woensdag 5 augustus van 19u30 tot 20u30

- Woensdag 19 augustus van 19u30 tot 20u30

Opgelet: deze gaan alleen door bij droog weer. 

​

Vanaf 9 september gaan de gebruikelijke lessen terug door in de turnzaal van de lagere school De Boomhut.

​

Prijs

• 10 beurtenkaart: €130

• 1 les: €14.

Je kan ter plaatse cash betalen of via QR code. 

Gelieve zelf je yogamatje en een dekentje mee te nemen. 

​

Inschrijven verplicht.

Bij interesse, twijfel niet om me te contacteren via Katleen.segers@mybalance.be